Artikelen in Gevoelens / emoties
Onvoltooid verleden tijd geeft haar fysieke klachten
Het verhaal van Emma maakt goed duidelijk dat emotionele en fysieke klachten nauw met elkaar samenhangen en dat er soms een enorm (letterlijk) ingewikkeld netwerk onder zit wat in stapjes ontrafeld mag worden.
Paniek op de snelweg!
Bente is bang om op de snelweg te rijden. Ze wordt paniekerig, voelt zich angstig. Als het even kan, probeert ze iemand anders te laten rijden, binnendoor te rijden, de snelweg te vermijden. Eromheen te gaan, dus.
Hoe angst onze waarneming kan vervormen
Denise heeft als klein meisje dingen gezien die niet bedoeld zijn voor kinderogen. Haar praktijkverhaal laat zien wat we waarnemen als we ons onveilig voelen. We reageren op onze eigen representatie van de werkelijkheid.
Haar lijf grijpt in om iets duidelijk te maken
Ank kan steeds moeilijker slikken. Dit fysieke probleem blijkt de ingang naar het trauma en dus ook naar de heling. Het resultaat overtreft alle verwachting en maakt veel indruk op mij.
Naar de onderliggende angst
Vervolg op De ketenen van Controle. De ervaringen met Henk hebben me geïnspireerd tot een andere aanpak als controle een rol lijkt te spelen. Een weekje later deed de kans zich al voor bij de sessie van Caroline.
De ketenen van Controle
Controle willen houden; het is een veelvoorkomende overlevingsstrategie. Bedoeld om je te behoeden voor pijn, maar in werkelijkheid gijzelt Controle je leven. Als een tiran maakt Controle je machteloos, onderdrukt je en beperkt je in je vrijheid. Con...
Ik wil mijn kinderen niet belasten met mijn pijn
De zoektocht naar de oorzaak van haar pijn was lang en heeft diepe sporen achtergelaten, zowel fysiek als mentaal. Hoe vaak Daniek wel niet aan het twijfelen is gebracht over haar eigen gevoel; Zat het dan echt tussen haar oren? Stelde ze zich aan? W...
"Ik kijk voor het eerst met compassie naar mezelf."
Hieronder lees je het verhaal van José (niet haar echte naam). Ze vertelt over haar trauma en de schaamte die ze daarbij voelt. En over de verwerking ervan en de bijbehorende transformatie. José vertelt… “Ik kom bij Inge omdat ik ten onder dreig te...
Nagelbijters, er is hoop!
Enige tijd geleden belde een vriendin me op en vroeg of we snel een afspraak konden maken. Ik hoorde dat haar stem hoger was dan normaal en ze praatte erg vlug. Ze was duidelijk overstuur. Ze wist niet meer wat ze moest doen, hoe ze verder moest. Ho...
Dynamieken van geweld
Wat voor effecten kan een opstelling met paarden hebben? In dit blog ontdek je wat de effecten van een coachsessie voor Daisy zijn geweest op haar dagelijkse leven. Het thema betreft daderschap en slachtofferschap met een loyaliteit naar slachtoffers...
Zo kan een verborgen dynamiek doorwerken
Ze heeft twee thema’s waar ze naar wil kijken; teveel verantwoordelijkheid op zich nemen en niet gezien en gehoord worden. Het lijken twee losstaande vragen. Of…? In januari start ze in haar nieuwe baan. Ze wil nou eens niet in de situatie belanden ...
Hoe dan?
Bob voelt zich verloren, verdwaald, alsof hij hier niet thuis hoort. De wereld was altijd al een overweldigende plek voor Bob. Hij is heel gevoelig en ervaart al snel teveel prikkels. Om alle indrukken wat te dempen, begon Bob als jonge tiener al met...